La plate forme vibrante est elle meilleure machine anti cellulite?

Pour lutter efficacement contre la peau d’orange, plusieurs solutions anti-cellulite existent : les aliments anti-cellulite, le massage anti-cellulite, le sport anti-cellulite les produits cosmétiques anti-cellulite, les soins anti-cellulite, les machine anti cellulite.

La plate-forme vibrante a fait une grande révolution pour la musculation chez les femmes, et ce, depuis plus d’une dizaine d’années. Tout d’abord très controversée, particulièrement pour ses nombreuses contre-indications, cette machine anti cellulite a vu ses performances nettement s’améliorer.
Assez coûteuse à l’achat, son utilisation en salle de sport reste abordable et très prisée.

Fonctionnement de la plateforme vibrante:

La machine anti cellulite est un nouvel appareil que l’on trouve dans les salles sport, mais que vous pouvez aussi avoir chez vous. C’est une machine qui émet des vibrations. Lorsque l’on monte dessus, les vibrations stimulent la contradiction des muscles par réflexes ostéotendineux). Plus le moteur est puissant et plus les vibrations sont fortes. Les muscles sont beaucoup plus sollicités et travaillent alors plus fortement que lors d’une musculation traditionnelle.

Il s’agit de se placer sur machine anti cellulite et d’enchaîner des positions et des exercices, afin de faire travailler tous les muscles.
Ce type de machine a les vertus de transformer la graisse en muscles et d’enlever efficacement la cellulite en la stimulant énergiquement. Mieux vaut pourtant pratiquer cette activité en salle de sport afin de bénéficier d’un encadrement adéquat et éviter de se blesser les articulations ou le dos. 30 à 45 minutes de plateforme, avec une courte pause, sont suffisantes pour une séance. Il est conseillé ensuite de faire 2 à 3 séances par semaine.

Coût de la plateforme vibrante:

Le premier prix démarre à 150 €, pour une machine très basique, et peut aller jusqu’à 10 000 € pour une machine de professionnel que vous trouvez en salle de sport.

En moyenne, une machine à usage domestique de bonne qualité tourne autour de 1 000 à 5 000 €.

Cependant, les avantages des plateformes vibrantes ne se limitent pas à ceux précédemment mentionnés. En effet, cette machine anti cellulite avec une pratique régulière peut-être une source d’incidence hormonale avec une bonne libération par votre corps d’endorphine, ou bien une bonne sécrétion de testostérone. L’utilisation des plateformes vibrantes provoque aussi une bonne circulation sanguine et élimine toutes les toxines du corps. Cela est sûrement en plus du fait qu’elle est aussi à la base de l’amélioration de la capacité de récupération physique après une stimulation plus ou moins grande des muscles.

En outre, si vous faites partie des adeptes de machine anti cellulite, vous bénéficirez d’une bien meilleure condition physique, d’une meilleure posture et d’un remodelage impécable de votre silhouette. Et tout cela à travers de simples exercices avec votre plateforme vibrante.

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